Meniskus jarrohligidan keyin tiklanishni ko'rish kerak: uxlayotganda qavs kiying!
Meniskus jarrohlik amaliyotidan 20 kun o'tdi. Agar men egiluvchan bo'lganimdan keyin juda yaxshi his qilsam ham, men kecha uxlaganimda himoya jihozlarini kiymadim. Natijada, men yarim tunda o'girilganimda tizzamni burib, og'riq bilan uyg'ondim. Bugun ertalab tez-tez vrachni so'radim មoq, 4 haftalik tikuv jarrohlik amaliyotidan so'ng, uxlashda qavs kiyish kerak, chunki tizza bo'g'imlari ikkilamchi zararning oldini olish uchun himoya qilish kerak.
Ko'plab tizimli ishqibozlar qavslar uchun savollar bo'lishi mumkin: ular qancha vaqtdan beri kiyilishi kerak? Men kun bo'yi kiyishim kerakmi? Men ba'zi materiallarga maslahat berdim 💾, xulosa quyidagicha:
Qavslarning asosiy vazifasi tizza bo'g'ini himoya qilishdir. Dastlabki bo'g'im shikastlanishga moyil bo'lgan dastlabki bosqichlarda asosan piyoda va erga uxlashda. Yurayotib, tizza bo'g'imlarini yiqitish yoki burishning oldini olish va uxlayotganda, oyoq harakati paytida tizza bo'g'ini burish oldini olish. Boshqa paytlarda, agar biror kishi uyg'oq bo'lsa va shuncha o'tayotganda, masalan, o'tirgan kabi oyoq-qo'llarini qimirlatmasa, ular qavsni xavfsiz olib tashlashlari mumkin.
Yakuniy xulosa shundaki, qavslar kun bo'yi kiyilishi shart emas, lekin ular yurib, uxlayotganda kiyilishi kerak. Uxlash paytida qavslar jarrohlik amaliyotidan keyin 4 hafta davom etishi va yurish paytida qavs kiyish kerak. Muayyan vaqt mushaklarning kuchini tiklash darajasiga muvofiq sozlanishi mumkin. Agar mushaklarning kuchi yaxshi tiklansa, 8 hafta davom etishi mumkin; Agar kuch yaxshi bo'lmasa, u 12 hafta yoki undan ham uzoqroq bo'ladi.
