Ortopedik bemorlar uchun sog'liqni saqlash bo'yicha ta'lim.
Qabuldan keyin kunlik hayot, dietalar, tadbirlar va dam olish va dam olish uchun qo'llanma taqdim etiladi. Qabul paytida tirnoq va toshbaqalar kesish kerak. Agar qonli qoni bo'lsa, bemorlar ularni darhol tozalaydilar. Erkak bemorlar o'zaro infektsiyani oldini olish uchun soqollarini oldirishlari kerak. Diet: Suyak sinishi yoki travmaidan keyin tananing iste'moli oshadi. Bu vaqtda, ozuqaviy moddalarni olish kasallikning tiklanish imkoniyatiga ega bo'lish uchun iste'moldan kattaroq bo'lishi kerak. Shunday qilib, oziq-ovqatning umumiy miqdori ta'minlanishi kerak, ovqatlar bemorning ishtahasi bilan uchrashishi kerak, rang, xushbo'y, ta'mga ega va yomon ishtahali bemorlarga kichik va bir nechta ovqatlanish kerak. Travadan keyin tana seriyali endokrin va metabolik o'zgarishlarga duch keladi. Oziqlantiruvchi va o'z vaqtida ozuqa moddalarini qo'shimcha ravishda qo'shimchalar tezda shifo va tiklanish uchun foydali bo'lgan infektsiyalar va asoratlar paydo bo'lishini kamaytirishi mumkin. Suyak singanining dastlabki bosqichida engil parhez tavsiya qilinishi kerak, sho'rva va boy ovqatlanish. Yog'li va qovurilgan ovqatlardan saqlaning va ta'm juda achchiq bo'lmasligi kerak. Turli xil "moddalar" xalq tushunchasi bilan juda muhim bo'lishi shart emas, lekin spirtli ichimliklar imkon qadar kam yoki undan qochish kerak, ayniqsa in'ektsiyalar va dorilar paytida. Spirtli ichimliklar bir nechta dorilar bilan ta'sir qiladi, bu dorilarning samaradorligiga ta'sir qilishi yoki salbiy reaktsiyalarga olib kelishi mumkin. O'rnatish uchun choy iste'mol qilinishi kerak, chunki unda katta darajadagi tanin, kaltsiy, temir va proteinning so'rilishi mumkin; Sirka va ismaloqni moderatsiyada iste'mol qilish kerak, chunki ular qonni kislota va suyak dekalslashiga olib keladi. Eng muhimi, chekish emas. Chekish singan davolanishga ta'sir qilishi mumkin. Va bu boshqa xonada boshqa bemorlarga ta'sir qiladi.
Funktsional jismoniy mashqlar: funktsional mashqlar uchun aniq reja bemorning jarohati, jarrohlik usuli va umuman sog'liqqa asoslanishi kerak. Funktsional mashqlar printsipi taniqli shifrlash va funktsional tiklanishni targ'ib qilish va markazning asosiy fiziologik funktsiyalarini tiklash bilan markazda va tibbiy xodimlar tomonidan boshqarilishi kerak
Tekshiruvning butun yil davomida asta-sekin sinchkovlik bilan davolanish, faqat funktsional mashq bemorning erta tiklanishiga yordam berishi mumkin. Jadval: Ertalab, to'shakni tayyorlash uchun har bir xonaga boramiz. Ish stolini va to'shak ostidagi ishlarni tozalash uchun iloji boricha hamkorlik qiling va yopiq havo yangigini saqlab qolish va o'zaro infektsiyani oldini olish uchun shamollatish uchun derazalarni oching. Bundan tashqari, iltimos, iltimos, iltimos, shifoxona qoidalariga rioya qiling va elektr jihozlaridan foydalanish, baland ovozda shovqin va palatada shaxmat qilish. Qon va najas sinovlari: Ertalab {1} evaziga 7: {3}} dan 7 gacha: {3}} ertalab va ro'za tutish ertalabki ro'za tutishdan oldin ro'za tutish kerak.
Fepartamentning barcha tibbiy xodimlar sizga eng yaxshi tilaklar
Sinish bemorlari uchun parhez ko'rsatma
Shartni ishlab chiqishga ko'ra, turli xil ovqatlar gematoma so'rilish yoki qo'ng'iroqni shakllantirishga yordam berish uchun tayyor bo'lishi kerak. Dastlabki bosqich ({1-2 hafta): Qon staziyasi va shikastlangan hududda shish, meridiklar va qonni to'sib qo'yish. Ushbu bosqichda davolanish asosan qon aylanishini va qon stazisini olib tashlash va qatni tarqatish masalalariga qaratilgan. An'anaviy xitoylik dori shuni anglatadiki, "agar qon stasisini olib tashlamasa, suyaklar yangilanmaydi" va "Agar qon stazisi olib tashlansa, yangi suyaklar yangilanadi". Ko'rinib turibdiki, qon stasisini kamaytirish va qon stasini tarqatish, sinish uchun asosiy omillar. Parhez printsipi yorug'lik va sabzavotli mahsulotlar, mevali sho'rva, yog 'sho'rvalari, yog' va hokazolarni iste'mol qilish va yog 'etishtirish, masalan, qon stasislari kasallikning kursini yig'ish va bo'shashishni oldini oladi. suyak qobiqlarining sekin o'sishi va kelajakda qo'shma funktsiyani tiklashga ta'sir qiladi. O'rta muddat (2-4 hafta): qon stazisining aksariyati va shishishi so'riladi. Ushbu davrda davolanish asosan og'riqni engillashtirish, qon stasisini olib tashlash va suyaklar va tendonlarni ulash bilan shug'ullanadi. Pariyaning nuqtai nazaridan, diqqat markazining o'sish ehtiyojlarini qondirish uchun yorug'lik berish uchun yorug'likdan siljiydi. Ratsionning dastlabki bosqichlarida, ko'proq vitaminlarni A, D, kaltsiy va oqsilni to'ldirish uchun qo'shimcha va boshqa vitaminlar va boshqa vitaminlar va boshqa vitaminlarni to'ldirish uchun qo'shilishi mumkin. Azizzali, yog'li, shirin va yog'li ovqatlardan saqlaning. Shirin ovqatlarni kamroq iste'mol qilish kerak, qahva va kuchli choy kam iste'mol qilish kerak va gazlangan ichimliklar oldini olish kerak. Kichkina taomlarni iste'mol qilish, kichik ovqatlanishni tez-tez iste'mol qilish. Kechki bosqich (5 haftadan ko'proq): 5 xafta jarohatlangandan so'ng, sinish joyida ko'karishlar asosan so'rilib, Qo'ng'iroqlar o'sishi boshlandi. Bu sinishning kech bosqichi. Suyak qobiqlarini shakllantirish uchun jigar, buyraklar, qi va qonni oziqlantirish va qon bilan bog'lab, oldingi funktsiyalarini tiklashga imkon beradigan qo'shinlar sonini ko'paytirish orqali davolash orqali amalga oshirilishi kerak. Tabular parhez nuqtai nazaridan ko'tarilishi mumkin va retseptni eski ona sho'rva, qopqoqli suvli sharob, pishirilgan suv tokchasi, yo'lbars suyak papaya sharobi va boshqalar bilan bog'lashi mumkin.
Orqa miya shikastlanishi uchun sog'liqni saqlash bo'yicha ta'lim
1 Oyoqli oyoq osti bezi bo'lgan bemorlar uchun ularni bir qo'li bilan kiyinish va ovqatlanish kabi turmush tarzini qanday amalga oshirish kerakligini ko'rsating; 2. Bemorlarni keyingi shikastlanishning oldini olish uchun kunlik faoliyatda ularning ta'sirli oyoq-qo'llarini himoya qilishga e'tibor berishga e'tibor bering. Agar bemorning qo'llari issiq suv choyngi yoki qozon bilan aloqa qilsalar, kuymaslik uchun qalin qo'lqop kiyishlari kerak; 3. Kundalik faoliyat bilan shug'ullanayotganda, boshqalarga ta'sir qilsalar, shikastlangan oyoq-qo'llar bilan to'qnashishi kerak va agar kerak bo'lsa, bemorni funktsional holatda ushlab turish uchun qavs kiyish; 4
Omputantlar uchun reabilitatsiya bo'yicha ta'lim
(1) Tegishli vaznni saqlash zamonaviy protetetika uchun juda muhimdir, chunki qabul qiluvchi bo'shliqning shakli va sig'imi juda aniq. Umuman olganda, 3 kg dan ortiq vazn ko'payishi yoki kamayishi bo'shliqni juda qattiq yoki juda yumshoq bo'lishiga olib kelishi mumkin, shuning uchun tegishli og'irlikni saqlash muhimdir. (2) Qoldiq qo'lida mushak atrofiyasining oldini olish juda muhim, masalan, zararni amputatsiya qilish uchun oyoq ampyuterini o'qitish. (3) qoldiq oyoq-qo'llarning shishishi yoki lipid joyining oldini olish, elastik bandajlarni o'rash uchun ishlatilishi kerak. Prozezning oyoq-qo'llari olib tashlangandan so'ng, uni bog'lash kerak. (4) Qoldiq, shishish, qalinlashish, keratinizatsiya, yaralangan, yara, dermatit va boshqalarning terisini saqlab turish va qoldiqning qoldiqlarining salomatligini saqlash uchun terini olib yurishni olib qo'ying. (5) Xavfsizlikka e'tibor bering, yiqilish kabi baxtsiz hodisalardan saqlaning, qoldiq oyoq-qo'llarning asoratlanishiga to'sqinlik qiladi va muntazam ravishda kuzatib boring. Omputantlar o'zlarining kasalliklarini to'g'ri munosabatda bo'lishlari va ularni engish uchun ishonchni rivojlantirishlari kerak. Imkon qadar iloji boricha tezroq amalga oshirilishi va o'z-o'zini parvarish qilishni targ'ib qilish uchun sog'lom oyoq-qo'llaridan foydalanishga yordam bering va ularni o'z-o'zini parvarish qilishni targ'ib qiling. Qolgan davrda o'rtacha jadvalni tashkil etish va hayot mazmunini boyitish uchun turli xil usullardan foydalanish kerak. Bemorlarga imkon qadar tezroq jamiyatga qaytishni va o'rganib, odatdagi odamlar kabi yashashga imkon bering. "Funktsional o'quv, funktsional o'quv, keng qamrovli reabilitatsiya qilish va jamiyatga qaytish va qayta tiklash tamoyili" orqali bemorlarga hamdard yordam berish, menejment va yo'l-yo'riqlardan foydalanish.
Keyin, bemorni har tomonlama reabilitatsiyani yakunlang.
Servikal spondiloz uchun reabilitatsiya ta'limi
Kamolotda kam sonli hayotda yo'q qilish qiyin bo'lgan surunkali kasallikdir, shuning uchun kundalik hayotda bachadon bo'yniga Spandyozning oldini olish qiyin kechadi. Servikal spondilozning patogen omillari murakkab, ammo ular odatda ichki omillar (ichki omillar) va o'zaro ta'sir qilishi mumkin bo'lgan tashqi omillar (o'tkir va surunkali tashqi omillar). Ichki omillar kasallikning asosi, tashqi omillar esa oldini olish mumkin. Qatnashish stavkasini samarali kamaytirish va davolangan bemorlarning takrorlanishiga yo'l qo'ymaslik uchun choralarni ikki jihatdan olish kerak. Ommagoriyalarni qo'zg'atish bilan bir qatorda, keng ya'ni sovuq, haddan tashqari charchash, shikastlanish, postüstülünüğü, posti va boshqa kasalliklarni (masalan, tomoq yallig'lanish, gipertenziya, endokrin kasalligi va boshqalar) kiradi. (1) tashqi jarohatlarning oldini olish
Kundalik hayotda, masalan, yig'ish paytida uxlash yoki to'satdan tormozlash paytida, ishchilar yoki to'satdan tormozlash kabi sportning turli xil shikastlanishlaridan qochishga harakat qiling, bu bachadonning umurtqa pog'onasini osonlikcha shikast etkazishi mumkin. Shuning uchun, ularga iloji boricha oldini olishga harakat qiling va minishda davom eting. Ishlash yoki yurish paytida, miltillamaslik yoki jarohat olish uchun ehtiyot bo'ling. Bosh va bo'yinli shikastlanishdan keyin kasalxonada kasalxonada erta tashxis qo'yish va davolash kerak. (2) yomon holatni tuzatish
Tashqi shikastlanishlarning oldini olishga va ish va hayotda yomon holatni tuzatishga e'tibor bering. Ish talablari tufayli ba'zi kasblar maxsus postlar yoki majburiy pozitsiyalarda uzoq muddatli ishlarni talab qiladi. Agar jiddiy qabul qilinmasa, u osonlikcha, bo'yin va elkalarda yumshoq to'qimalarning charchoq shikastlanishiga olib kelishi mumkin, natijada bachadon bo'yni va bachadon bo'ynozi. Ish yoki bo'sh vaqt davomida surunkali shikastlanishlarning oldini olish uchun, ish yoki bo'sh vaqt davomida balanslash mashqlaridan tashqari, ba'zi mashq dasturlari turli yoshdagi va jismoniy holatlarga ko'ra tanlab olinishi mumkin,
Mushaklarning kuchini oshiradigan va jismoniy tayyorgarlikni oshiradigan mashqlar bilan shug'ullaning. Yurish va yugurish kabi boshqa doimiy uzoq muddatli mashq dasturlari, shuningdek, bachadon bo'yni spondiyozining takrorlanishining oldini olishga yordam beradi.
Sog'liqni saqlash bo'yicha tahsil olayotgan jarrohlik operatsiyasi
Shafshoq yoriqlari, mushaklarning siyohlari va o'ralganligi uchun ichki fibometrik mashqlar, to'piq va oyoq mashqlari uchun ichki va oyoq mashqlarini etishtirish va kelajakda yaxshi ishlash uchun sharoitlar yaratilishi kerak. Jismoniy terapiya vaqti jarrohlik amaliyotidan keyingi ikkinchi kundan kechiktirmasligi kerak. Jarrohlikdan keyingi uchinchi kundan so'ng, og'riqlarga javob berishning suberi va tizzalar va kestka bo'g'imlari to'shakda, perllaning passiv harakati bilan chap va o'ngda. Agar yostiq tizzaning uzunligiga juda uzoq bo'lsa, kestirib qo'shimchasi egilishi va shartnoma tuzilishi mumkin. Ba'zan kestirib, tizzali bo'g'inlar mashq paytida 90 daraja egilishi mumkin. Mushak mashqlari asosan izometrik qisqarishlar bilan to'ldirilgan izometrik qisqarishlarni o'z ichiga oladi; Ularning orasida subriceeps femorisning teng uzunligi va izometrik qisqarishi juda muhimdir. Bemorning bemorning umumiy ahvoliga asoslanib, qo'shimcha jarohatlar, qo'shimcha jarohatlar bilan yurish yoki boshlanuvchilar bilan yurish bir necha kun o'tgach 5-6 5-6 5-6 5-6 boshlanishi mumkin. Yaxshi hamkorlik bilan og'rigan bemorlar og'irlik va asta-sekin {{2} og'irlikdagi og'irlikni oshirib, taxminan 2 oydan keyin bitta qamish bilan yurish uchun davom etmoqda.
Gipsli fiksatsiyadan keyin to'piq sinish uchun sog'liqni saqlash bo'yicha ta'lim
Qayta tiklanish va mahkamlashdan so'ng, barmoqlarni mos ravishda harakat qiling va qo'shimcha mashqlarni bajaring. Ikkinchi haftaning ikkinchi haftasidan, to'piq qo'shmaining faol doirasi ko'payishi mumkin, ammo aylanish va ichki va tashqi burilish harakatlari taqiqlanishi kerak. 3 xaftadan keyin bemor bemorlarni og'ir vaznli faoliyat uchun ishlatishi mumkin. {{2} haftalardan so'ng, fiksatsiya Bitta krujka bilan almashtiriladi, salbiy vaznni asta-sekin oshiradi. Yoriqlarni klinik davolanishdan so'ng, bemorlar shikastlangan funktsional faoliyat bilan shug'ullanishlari kerak, shu jumladan to'piqli funktsiyani iloji boricha tezroq tiklash uchun.
Sog'liqni saqlash bo'yicha ma'lumot
Sug'urtalashning siqilishi bo'yicha bemorlar uchun jarrohlik amaliyotidan keyingi birinchi kundagi birinchi kunning birinchi kunida ta'sirlangan oyoq-qo'l mushrlari bo'yicha izometrik qisqarish mashqlarini bajarish. Ikkinchi kundan ikkinchi kungacha ular o'rnidan turishadi va atrofga surishlari mumkin va ta'sirlangan oyoq-qo'llar vaznga olib keladi. Bir haftadan keyin kestirib mushaklar uchun asosiy mushaklar mashqlari teng uzunlikdagi qisqarish shaklida amalga oshiriladi va kestirib, tizzada egilislash mashqlari boshlanadi. Biroq, operatsiya yumshoq bo'lishi kerak va asta-sekin amplitudaga olib kelishi kerak. Keyin, faol harakatning amplitudasini oshirish uchun asta-sekin faollashtirish va kengaytma mashqlariga o'ting. 2 haftalik jarrohlik amaliyotidan so'ng, reabilitatsiya boshlanishi mumkin va {1}} haftadan so'ng, asl ijtimoiy hayot to'liq tiklanishi mumkin. Femoral bo'yin yoriqlari uchun femoral bosh nekrozini kamaytirish uchun urg'ochi femoral boshi 8-12 Yuklab bo'lmaslik uchun ta'sirlangan femoradir boshi berilishi kerak. Ta'sir qilingan oyoq-qo'l yer ustida yura olmaydi va tananing og'irligini ko'tarmaydi. Boshqa o'quv dasturlariga quyidagilar kiradi: operatsiyadan keyingi birinchi kunda izometrik mashqlarni bajarish, ikkinchi kundan boshlab uchinchi kuni ishlov berilgunga qadar, uchinchi kuni kümünmışınıcıcıcıcıcgi 8-12 bir necha haftadan keyin reabilitatsiyaning uchinchi bosqichiga o'tish.
Qo'lda shikastlanishni ta'mirlash jarrohlik amaliyotidan keyin sog'liqni saqlash
1 2. Jismoniy terapiya: nurlanish uchun pishiriq lampalardan erta foydalanish. 3. Jismoniy mashqlar: passiv faoliyat: operatsiyadan keyingi uchinchi kuni, jarrohlik amaliyotidan keyingi uchinchi kuni, passiv faoliyatni muhofaza qilish bo'yicha premoror tenzoni tuzatish va to'liq egiluvchanlikka erishish uchun tashabbus ko'rsatilmoqda; Tendonni tenon, to'liq kengaytma, birinchi haftada bir marta ketma-ket 15 daqiqa davomida; Ikkinchi haftada ikki marta ketma-ket 10 daqiqa davomida; Uchinchi haftada to'rt marta, ketma-ket 20 daqiqa davomida; To'rtinchi haftada bir daqiqada beshinchi daqiqada, ketma-ket 25 daqiqa davomida; Keyinchalik, ertalab, kunduzi va kechqurun va kechqurun va kechqurun va kechqurun passiv faoliyat bilan faoliyat chastotasini asta-sekin oshiring. 4. Jismoniy mashqlar: Faol faoliyat: Fleshor tendonini tuzatish operatsiyasidan keyin faol dorsifleksiya; Tendonni ta'mirlash bo'yicha kengaytirilgan jarrohdan keyin faol fleksiyon; 3-5 birinchi haftada; 2-3 Ikkinchi haftada. 5-10 Uchinchi haftada. To'rtinchi haftada 10 martadan ko'proq; Keyinchalik, faoliyat chastotasini asta-sekin oshiring.
Xumerusning jarrohlik bo'yinlari uchun sog'liqni saqlash bo'yicha ta'lim
1. Tashqi tomondan: asosan barqaror, to'xtatilishi va {1}} bir necha hafta davomida uchburchak bandaj bilan mahkamlanishi mumkin. Erta, mushtni o'g'irlash faoliyatini cheklash uchun mushtli flendortion va o'q-qo'shma fleksiyon va kengaytma mashqlari qiling. 2 Asosan o'pka asoratlari va erta funktsional faoliyatning oldini olishga qaratilgan, yelkalarni kuchaytirish faoliyatini cheklashga qaratilgan. Perartrit va elkama-elka qo'shma qattiqqo'lligining oldini olish.
Servikal va tolali yoriqlar uchun sog'liqni saqlash bo'yicha ta'lim
1. Jarrohlikdan keyin 6 soat davomida yostiqda tekis yoting va suvsiz 6 soat davomida ro'za tuting. 2 Baliq fileteti sho'rva va boshqalar, ko'proq yangi sabzavot va mevalarni iste'mol qiling, nordon, quruq, issiq, issiq va yog'li oziqlantiruvchi mahsulotlarni iste'mol qilmang. {{5} haftalardan so'ng, xunning oyoq sho'rvalari va beiqi qora tovuq sho'rva kabi suyakni sozlash va dam olish tendonlari kabi Qi va qonni to'ldirish tavsiya etiladi. Suyak sho'rva, tianqi sho'rva, hayvonlar jigar va boshqalar. Boshlang'ich parhezga qo'shilishi mumkin. 6-8 bir necha haftadan keyin, parhez cheklovlar olib tashlanishi mumkin, masalan, mushaklar va suyaklarni boqish tavsiya etiladi, bu rorycepplar, quyon go'shti va boshqalar. 3 Tizning bo'g'imlari vaqtincha mahkamlanadi va keling, Calcanus aksiyasining aksariyati yuqoridagi mashq paytida yuqori tana va dumbalarni ko'tarish uchun uch ballni qo'llab-quvvatlashi kerak. Bir dumbalarni ikkala qo'lingiz bilan qo'llab-quvvatlash mumkin va sog'lom oyoq-qo'llarni tepish mumkin. Buni har 2 soatda bajaring. Kecha uxlash paytida har bir {{14} bir necha soat o'ynang va har safar uni kamida 15 soniya davomida ko'taring. (2) 2 haftadan keyin, ta'sirlangan qo'lning mushaklarini mashq qilishdan tashqari, asta-sekin yoriqning yuqori va pastki bo'g'imlarini asta-sekin, asosan oyoqlarni ko'tarish mashqlari va tizzalarini cho'zish va kengaytirish tadbirlarini o'tkazish. (3) 3 haftadan keyin erdan tushish uchun ikki karra rulni ishlating. Agar oyoq ta'sir qilsa, lekin hech qanday og'irlik qilmang va uni osib qo'ymang. 4 xaftada, bitta külgesga o'ting (sog'lom yon urishni olib tashlang). 5 xaftada, kag'irotlarni tark etish. 4. Yo'ldan foydalanish bo'yicha ko'rsatma: Urug'likdan so'ng, ta'sirlangan oyoq-qo'llar ko'tarilishini davom ettirishi kerak, ammo erta vaznga ega bo'lish kerak. Oqilona parhez saqlanishi kerak, va ovqat eyish oson bo'lishi kerak
Ovqat hazm qilish uchun ovqatlar, bolalar va qariyalar oziq-ovqat mahsulotlari, loviya, qisqichbaqalar terisi, dengiz o'tlari, yong'oq va boshqalar kabi kaltsiyni to'ldirishi kerak.
Humerusning superajonlari uchun sog'liqni saqlash bo'yicha ta'lim
1, parhez terapiya: 1-2 Jarohatlardan bir necha hafta o'tgach, qon aylanishiga yordam beradigan va qon stasisini olib tashlaydigan ovqat eyish tavsiya etiladi, yorug'lik va ozuqa olish oson, yangi sabzavot va mevalarni iste'mol qiladi. Oziq-ovqatlarni nordon, achchiq, quruq, issiq va yog'li oziq-ovqat iste'mol qilmang. 3-5 Bir necha hafta o'tgach, Qi, qon aylanishiga yordam beradigan va suyaklar va suyaklarni kuchaytiradigan oziq-ovqat mahsulotlarini to'ldirish tavsiya etiladi. 6 xaftadan so'ng, parhez cheklovlar olib tashlanishi mumkin va jigar va buyraklarni oziqlantiradigan, mushaklar va suyaklarni kuchaytiradigan va boshqalar. 2, Tibbiy kuzatuv qo'llanmasi: irodada kichik sapchaning izlarini bo'shatmang. Agar kichkina chayqalish bo'sh yoki juda qattiq bo'lsa, o'z vaqtida davolash uchun shifokorga hisobot bering. 3, funktsional mashqlar: (1) Shoshqaloqlikning dastlabki bosqichlari: shikastlanishdan keyin faol mushtlash mashqlari, shuningdek, kaltaklash yoki barmoqlar va bilaklarni siqish bilan birga, kurka va uzaytirish ishlari boshlanishi mumkin. Yalinsiz bemorlar kestirib ko'tarilishning uch nuqtali qo'llab-quvvatlash usuli ostida, kuniga 50 marta kestirib turishi mumkin. (2) Daraxtning o'rta bosqichida (3-5 haftalar) - kuniga bir necha bor mushtni, jarohatlangan oyoq-qo'llarini ohista urib, mushaklarni dam olish va kolontani faollashtirish uchun. Agar shart bo'lsa, travmani maydalash mashqlarini bajaring va kuniga {{14} dumbani kuniga olib tashlang. (3) sinishning kech bosqichida (6 hafta o'tgach): shifokor rahbarligida tirsagi bo'g'ini atrofida tirsagi tutilishi va bilakli aylanish mashqlarini bajaring. 4, reabilitatsiya bo'yicha qo'llanma: Ta'sir qilingan oyoq-qo'lning funktsional mashqlarini kuchaytirish: Operatsiyaning doimiy kuzatuvi uchun shifokorning maslahatlariga rioya qiling. Doktorning ruxsatisiz, masalan, chayqalish va gipsli quyma kabi tashqi chiziqlar olib tashlanmaydi. Ta'sir qilingan oyoq-qo'llar erta bosqichda vaqtincha vaznni ko'tarmasligi kerak; Agar jarohat olib tashlanmasa, parametrlarni muntazam ravishda kuzatib borish kerak bo'lsa, kiyinish muntazam ravishda o'zgarishi kerak va operatsiyadan 14 kun o'tgach, shifokorlarda tikuvlar olib tashlanishi kerak. Tikuvlar olib tashlanmasdan oldin, jarohatni himoya qilish kerak
Suv, cho'milishdan saqlaning.
Lomber disklarini to'kish uchun sog'liq uchun ta'lim
1 2. Dori-darmonlarni talab qiladigan bemorlar, yallig'lanishga qarshi, analjezik va infektiv dorilarni olish bo'yicha maslahatlariga rioya qilishlari kerak. 3 4 Yolg'on yotganda, sochni oldinga siljitib, ko'kragini oldinga silkitib, ko'kragini oldinga siljitmaslik uchun tizzalar va oyoqlarga qo'yish mumkin. Yopiqda yotganda, ichak mushaklarini dam olish uchun qorin va to'piqlar qo'yish mumkin. 5 Qorin bo'shlig'i mushaklari belingizni qo'llab-quvvatlashga yordam beradi. O'tirish paytida tegishli balandlik va qo'llar bilan tegishli balandlik va qo'llarni tanlash yaxshidir va tanangiz va stol orasidagi mos masofalarga e'tibor bering. O'tirish paytida tizzalar va ilyaslarni tekislang, stulning orqa tomoniga suyanib, beliga yostiq qo'ying; Turli turganda belingizni tekis va to'g'ri ushlab turishga harakat qiling, qorinni tushiring va kestirib ko'taring. 6 Bir muncha vaqt turgandan so'ng, bir oyog'ingizni va ikkala qo'lingizda ikkala qo'lingizni oldinga egib, ozgina egilib turing. Uzoq muddatli stol ishchilari surunkali mushaklarning tarqalmasligi uchun vaqt oralig'ida faol ishtirok etishlari kerak. Uzoq vaqt davomida baland poshnalarda turmang yoki piyoda yurmang. 7. Energiyani tejash va shikastlanishdan saqlanish uchun insoniy texnikaning printsiplarini to'g'ri qo'llang; Og'ir narsalarni ko'tarish uchun turganda, u tirsagdan yuqori bo'lishi kerak; Tizzalar va bo'g'imlarni haddan tashqari oshirmaslikka harakat qiling. Og'irlikni ko'tarishda og'irlikni ko'tarishda orqada to'g'ri bo'lishi kerak
Egilmang; Og'ir narsalarni ko'tarishda tortishdan ko'ra itarish yaxshiroq; Og'ir narsalarni ko'targanida, ularning ildizini egishi va belini egib, qattiq ob'ektni bosib, odatda, noqulay yoki keskin joylardan qochish uchun og'ir ob'ektni kuch bilan olib tashlash uchun kuch sarflash uchun kuchni kuch bilan ko'tarish uchun kuch bilan kuch bilan kuch bilan qo'llash uchun. 8. himoya choralarini ko'ring; Yuqori bel kuchiga ega bo'lgan ishchilar himoya idishlarini kiyishlari kerak. Jinlar ijtimoiy faoliyatda ishtirok etishda jismoniy mashqlar paytida jismoniy mashqlar va himoya choralarini tayyorlashda tayyorgarlik ko'rish kerak. 9. Shoshilinch davolash barqarorligini oshirish uchun tegishli jismoniy mashqlarda faol ishtirok eting, ayniqsa mushaklarning funktsiyasi mashqlari, shoshilinch davolashning barqarorligini oshirish. Shu bilan birga, ovqatlanishni kuchaytirish va tanadagi organlar va organlarning degeneratsiyasini sekinlashtirish. 10. Shifokorning ruxsati bilan tegishli tadbirlarni boshlang. Sog'liqni saqlash bo'yicha maslahat berilmagan taqdirda haddan tashqari mashqlardan saqlaning. 11 Faoliyatdan keyin faoliyatga javob bo'lishi kerak. Faoliyat davrida to'satdan uzilishlardan saqlaning va asta-sekin davom eting.
Oybek darz ketgani uchun sog'liqni saqlash bo'yicha ta'lim
1 Ta'sir qilingan oyoq-qo'llar ko'tarilishi kerak, diqqatni qon oqimiga to'lanishi kerak va gips toza saqlanishi kerak. Qayta o'girilishda, sindirmaslik, ayniqsa qo'shma hududda ehtiyot bo'ling. 2 Ikki haftadan keyin yoriqlar shifo topilmaguncha haftalik rentgen rentgen rezervasyoniga ega bo'ling. Fiksatsiya paytida funktsional mashqlarni bajaring. 3. Teri tortishidan keyin, oyoq tomchisini tekshirish kabi qon ta'minoti va asab funktsiyasiga e'tibor bering. Har kuni oyoq-qo'llarning uzunligini o'lchang va bandajning mahkamligini sozlash uchun ikkala tomonda ham taqqoslang. 4. Suyak tortishidan keyin igna ochilishi 75% spirtli ichimlik bilan dezinfektsiyalanadi va kiyinish bilan qoplangan. Umuman olganda, tortish og'irligi 1 \/ {9}}}}} {10 va Vaqti-vaqti bilan maksimal 12 hafta.
Gipsli tashqi mahkamlash bo'yicha sog'liqni saqlash bo'yicha ta'lim
1. Teri yaxshilab tozalash kerak, va agar jarohat bo'lsa, kiyinish o'zgarishi kerak. Doka va yopishtiruvchi chiziqlar vertikal ravishda joylashtirilishi kerak va dumaloq bandizing taqiqlanadi. 2. Oyoq-qo'llar yoki bo'g'imlar funktsional pozitsiyalarda yoki zarur bo'lganda maxsus lavozimlarda o'rnatilishi kerak. Shikastlash jarayonida qavsni to'xtatib turish yoki ajratilgan shaxsni har doim ushbu holatni saqlash uchun qo'llari bilan qo'llari bilan qo'llashi kerak. 3 4. Gips o'rashda, u juda qattiq yoki juda bo'sh bo'lmasligi kerak. 5 6 7 Agar siyanoz, rangi bo'lsa, harorat yoki hissiyotlarni kamaytirsa, barmoqlar va oyoq barmoqlarini faol ravishda siljitmaslik, qon oqimi yoki asabiy siqishni hisobga olinishi kerak, qon oqimi yoki nerv siqilishi darhol olib tashlanishi kerak. 8. Gips hali ham ho'l bo'lganda, uni qoplab bo'lmaydi. Harorat past bo'lganda va namlik yuqori bo'lganda, gpyum o'z-o'zidan quritilishi va kuyishning oldini olish uchun isitilishi va pishirilishi mumkin. 9. Agar bemor belgilangan hududda qattiq og'riqdan shikoyat qilsa, diqqatni terining bosimi yarasi paydo bo'lishiga, shuningdek, Windows ochilishi yoki ochish kerak bo'lsa, Windows ochilishi yoki ochilishi kerak. 10 Pozitsiyalarni yoqish yoki o'zgartirish paytida, yorilishdan saqlanmaslik uchun gips shaklini himoya qilishga e'tibor bering.
Kalitni almashtirishdan keyin sog'liqni saqlash
1. Lavozim: Jarrohlikdan so'ng, bemor 20 darajali 10-15} êilinik darajadagi kvartira va tizza qo'shig'i fleksicion va 20 darajaga ko'tarilgan yumshoq yostiq bilan tekis yotishi kerak. Ko'chib o'tishda, qo'lda yopilishning oldini olish uchun ushbu pozitsiyani iloji boricha saqlashga harakat qiling
Jie Tuo joyida. To'piqni to'xtatib turish va bosim yarasini oldini olish uchun ta'sirlangan oyoq ostidagi shimgichning pastki oyog'iga qo'ying. 2. Operatsiyadan keyingi reabilitatsiya qo'llanmasi (1) Jarrohlikdan keyingi birinchi kunda, qoniq aylanishni va chuqur qon tomirlarini targ'ib qilish va chuqur vena trombozining oldini olish uchun subometrik qisqarish va kengayishlarni o'tkazish. 1-2 Jarrohlik amaliyotidan bir necha kun o'tgach, kestirib, kestirib, tizza metrajli fleksion - bu 45 darajadan kam bo'lgan, asta-sekin egiluvchan bo'lib, 90 darajadan oshgan holda. (2) Jarrohlik amaliyotidan keyin 2-4 mashaqqatli 2-4 mushaklarning kuchi bo'yicha mashg'ulotlarni davom ettiring. Mushaklarning kuchi bo'yicha mashg'ulotlar mahalliy qon va limfa qon aylanishiga yordam berishi mumkin, suyak iligorida kaltsiy ionlariga yordam beradi, mushak atrofiyasida va qo'shma qisqarishni oldini oladi. Kichikdan jismoniy mashqlar miqdorini katta-kattagacha oshirish va qisqa vaqtdan beri mashq qilish davomiyligini oshirish. Bemorlar, shuningdek, Sog'lom oyoq va tirsagi bo'g'ini qondirishni o'z ichiga olgan uch ballni qo'llab-quvvatlash mashqlarini bajarish uchun ham yordam berishlari mumkin. (3) 4-5 Jarrohlikdan bir necha kun o'tgach, bemor to'shakdan chiqib ketishi mumkin: uyga 45 daraja loydan chiqib, kestirib, tomirni 45 darajaga ko'taradi, so'ngra tomirni olib tashlaydi, so'ngra qamish bilan turadi va yotadi qarama-qarshi yo'nalishda, ya'ni ta'sirlangan oyoq-joylar birinchi bo'lib yotadi, 2-3
Har safar \/ kun \/ kun \/ {0} daqiqa; Bemorning ahvoliga ko'ra, ularni har safar 30 daqiqa davomida ushlab turish va ularni tiklanishni rivojlantirish uchun to'shakda o'z-o'zini parvarish qilish bo'yicha ishlarni olib borishga yo'naltiring. (4) 1-2 Jarrohlikdan bir necha hafta o'tgach, bemorni yurish yordami yordami bilan yurishga yo'naltiring va ta'sirlangan oyoq-qo'llardagi og'irlikni ko'tarmaslikka harakat qiling. 3-4 Jarrohlik amaliyotidan bir necha hafta o'tgach, kestirib qo'shma 90 daraja egilishi mumkin.
Servik bo'yalgan bemorlar uchun sog'liqni saqlash bo'yicha ta'lim va yuqori parashlegiya
1. Psixologik ko'rsatma: bachadon bo'yanda yoriqlari bo'lgan bemorlar shikastlanish joyida og'riqdan tashqari, kvadratipgonni zudlik bilan tanqid qilishlari mumkin. Og'ir holatlarda ular o'zlariga g'amxo'rlik qilish qobiliyatini yo'qotishi mumkin, ular qattiq psixologik tebranishlarga olib keladi va hayotda ishonch va jasoratni osonlikcha yo'qotishadi. Orqa miya shikastlanishining morsional va funktsional kasalliklar, masalan, tana harorati, oshqozon-ichak oqimi va boshqalar kabi bir qator fiziologik va funktsional buzilishlarga olib kelishi mumkin, bu esa bemorlarga katta og'riq keltiradi. Shuning uchun, bemorlarga va ularning oilalariga sabr-toqatni buzish, sabr-toqat bilan bemorlarning subyektiv tashabbusini rag'batlantirish va davolanish va hamshiralik ishi bilan faol hamkorlik qilish uchun maslahat berish kerak. 2 To'g'ri pozitsiyami orqa sinishlarni davolashda ham hal qiluvchi ahamiyatga ega. Servik bo'yoqlari bo'lgan bemorlar uchun bo'ynining har ikki tomonidagi qum yostiqlarini joylashtiring. Qattiq o'girilganda, yuqori va pastki tanalar burishmaslik uchun bir xil o'qni o'zgartirishi va keyingi shikastlanishga olib kelishi kerak. 3. Boshsuyagi tortish bo'yicha qo'llanmaga kirish: o'jar tortishning maqsadi, zarurati va ahamiyati. Tavrotdan keyin to'shakning boshi 25-30} tomonidan ko'tarilishi kerak. Thiscion yoriqlari uchun, bo'yinni uzaytirilishi kerak, kengayish singari, bo'yin neytral holatda saqlanishi kerak. Bosh va yostiq Elk prokladkalari bilan to'ldirilgan. Og'irligi oshib bo'lmaydi yoki o'zboshimchalik bilan kamaydi. Agar tortish jarayoni paytida tillar yoki noaniq nutq bo'lsa, tibbiy xodimlar bilan tortishuvlar to'g'risida alomatlarni oldini olish uchun o'z vaqtida foydalanish kerak.
4 Bemorga mashq qilish maqsadini tushuntiring va ularni ixtiyoriy ravishda hamkorlik qilishga undaydi. Asosiy e'tibor tashabbuskorlik, moslashuvchanlik, rejalashtirish, ilmiy-iqtisodiy va funktsional mashqlarning o'z vaqtida mashq qilish, boshqarish va funktsional jismoniy mashqlar usullarini namoyish etish kerak. Agar yuqori oyoq-qo'llarning funktsional qismlari bo'lsa, ko'krakni himoya qilish mashqlari, tutqich va ko'tarilish mashqlari va boshqa tadbirlar bajarilishi mumkin. Kam oyoq-qo'llarning passiv faoliyati kuniga ikki marta, mushak atrofiyasi va turli xil qo'shma fleksiyon va kengaytma ishlarini faol ravishda 30 martadan kamida 30 marta bajarishi kerak. 5 Muntazam burilish va terining massaji muhimligini ta'kidlang. Agar bemor yuqori oyoq-qo'llardagi falaj bo'lmagan bo'lsa, ular magistral oyoqni muntazam ravishda massaj qilish, pastki qo'llarini qo'llash va mahalliy bosimni kamaytirish uchun pastki oyoq-qo'llarni ushlab turish va dumbalarni ko'tarish uchun. 6 Bemorga ko'proq meva, sabzavot va boshqa oson hazm bo'ladigan oziq-ovqat iste'mol qilishni ayting. Mevalarni ziravorlar, nok, tarvuz va boshqalar bilan iste'mol qilish kerak, chunki sabzavot, shivir, ismalot va hokazolar ichkarisida ichak peristalini targ'ib qilish uchun {{4}; Shuningdek, siz har kuni ertalabki 250 mllne tuzli sho'r suv, asal suvi yoki tekis suvni ichishingiz mumkin. 7 Bemorlar va ularning oilalari shuni ma'lum qilishlari kerakki, bemorning siydik funksiyasi miya va pastki markaziy boshqaruvni qo'zg'atadi, bu siydik disfunktsiyasini yoki yo'qotishga olib keladi. Siydik pufagi va bosim ko'tarilganida siydikni tartibga soladi
Toshib ketish sodir bo'ladi, ammo bemor siydik pufagidagi qoldiq siydikning ko'payishi natijasida o'zgaruvchan siydikni osonlikcha ko'payishiga olib keladi, bu siydik yo'llarining trakt infektsiyalarini osongina olib kelishi mumkin. Shuning uchun bemorlar uchun siydik funktsiyasini tayyorlash juda zarur. Kateterizatsiya paytida siydikni oldini olish talab etiladi. Kecha va kunduzi bir necha soat davomida qushlar bir necha soat va 4-6. Agar siydik bo'lsa yoki siyish istagi bo'lsa, siydik chiqariladi. Siydikni chiqargandan so'ng, qorin qoldiq siydikni yo'q qilish uchun bosim o'tkaziladi.
ORTOPOPEDIK TA'LIM TA'LIMI
1. Kundalik hayot, dietalar, tadbirlar va dam olish bo'yicha yo'l-yo'riq. Sog'liqni saqlash bo'yicha qo'llanma 3. Sog'liqni saqlash bo'yicha qo'llanma. Sog'liqni saqlash bo'yicha tahsilat 11. Sog'liqni saqlash uchun sog'liqni saqlash darajasi. Sog'liqni saqlash bo'yicha ta'lim. Choyakni almashtirishdan keyin ta'lim
Fepartamentning barcha tibbiy xodimlar sizga eng yaxshi tilaklar
Torakolumbroom umurtqali siqish sinish uchun sog'liqni saqlash bo'yicha ta'lim
1 2. Yotoqda dam olish, ich qotishi va shishirish moyil bo'ladi. Qorin bo'shlig'ini soat yo'nalishi bo'yicha yoki ichak peristallarini targ'ib qilish uchun soat yo'nalishi bo'yicha massaj qilish tavsiya etiladi. 3 Bemorlarni ko'proq meva va sabzavot iste'mol qilishga undash. Oziq-ovqat mahsulotlariga yuqori oqsil va kalta elementlariga boy ovqatlar beriladi, masalan kaltsiy, fosfor va kaliy kabi, masalan, go'sht va sut kabi. Keyingi bosqichda bemorlar asosan mushaklar va suyaklarni oziqlantirish va kuchaytirishga ishonishadi va ko'pincha suyak sho'rva va tovuq sho'rvalarini iste'mol qilishadi. 4 Yostiqlar tibbiy tavsiyalarga muvofiq joylashtirilishi va tazyiq yaralarining paydo bo'lishining oldini olish uchun teriga muntazam ravishda masmarkani o'tkazish kerak. 5 Siydik yo'llarining oldini olish uchun perkining va siydikni doimiy tozalang.
Sog'liqni saqlash bo'yicha sog'liqni saqlash
1 Haddan tashqari tortishning oldini olish uchun, ipak kuchga ta'sir qilmaslik uchun ipni yasashda ipni bosganda boshqa narsalarni bosmaslik uchun ehtiyot bo'ling. 2. Poncctory saytida infektsiyani oldini olish, kuniga ikki marta alkogolli maydonni dezinfektsiyalash. 3 Terining shikastlanishining oldini olish uchun tovon sohasi muntazam ravishda masdoraviy bo'lishi kerak. 4 Agar jarohatlangan shaxs o'z mavqeini siljitish kerak bo'lsa, ular avval tortish arqonini tortib olishlari va harakatlanishdan oldin og'ir bolg'ani vaqtincha olib tashlashlari kerak. 5 Bemorlarning yuqoriga va pastga siljitish uchun tortish to'shagidan suzish yoki tutqich bo'lmasligi kerak. 6 . Shuningdek, parhez ovqatlanishiga e'tibor bering va ich qotishining oldini oling.
Sog'liqni saqlash bo'yicha tosona yoriqlar uchun
1. Shartni diqqat bilan kuzatib borish: qon bosimi, puls, tana harorati, nafas olish va boshqalarga e'tibor bering. Siylash, gematuriya, poydevorning pasayishidan qon ketish, pubik va perineal hududlar, pastki qorin bo'shlig'ida qon ketishi, pastki qorin bo'shlig'ida qon ketishi va hokazo. Pul tozali qon ketishi nafaqat qon bosimi yoki zarba berishning pasayishiga olib kelishi mumkin, balki shishish, tebranishlar yoki teri osti tiqilib qolishiga olib keladi, perki, perineum va son tubida. Qon ketish davom etayotganligini aniqlash uchun terini belgilang va gematoma hududidagi o'zgarishlarni kuzatish. Bundan tashqari, qorin og'rig'i, shishirish, anal qon ketishini tekshiring (Hayz ko'rishning farqini nazarda tuting) va hokazo. 2. Qutqaruv shoklari: zarba qon hajmining pasayishidan kelib chiqadi, shuning uchun tezda venoz kirishni o'rnatib, tezda infuzionni kiritish va keyin qon quyilishi kerak. Ikkita venozli yo'llar bo'lishi kerak, biri onlayn tomir, bu infuziya uchun ringka va boshqalar. Shu bilan birga, qon turini tezda aniqlang va qonga mos keladigan sinovlarni o'tkazing va iloji boricha tezroq qonni olib qo'ying. 3 Kateterizatsiya bilan og'riganlar, doimiy kateter va mahkamlashlari kerak. Shiyri uretral yorma va siydik pufagi shikastlanishini talaba shifokor bilan maslahatlashuv va davolanishni talab qiladi, operatsiyadan keyingi kateteratsiya yoki qovuq oqmalari ham amalga oshirilishi mumkin. Mahalliy tozalikni saqlab qolish uchun, uretral ochilishni muntazam ravishda dezinfektsiyalash uchun bemorlarga suv ichish va infektsiyaga qarshi choralar bilan ta'minlash. 4 Ichak jarrohligi uchun operatsiyadan keyingi ehtiyot chorasi. 5 To'shakning dam olish vaqti nisbatan uzoq va asosiy hamshiralik ishi yaxshi amalga oshirilishi kerak.
